full screen background image

Салат из креветок, рукколы и авокадо с медом, рецепт с фото и видео

Салат из креветок, рукколы и авокадо с медом, рецепт с фото и видео

Нежное сочетание полезных продуктов удивит домашних и гостей.

Ингредиенты:

  • креветки 260 г
  • помидоры черри 11 шт.
  • авокадо 1 шт.
  • руккола 1 пучок
  • чеснок 2 зубчика
  • кедровые орехи 25 г
  • сыр 25 г

для заправки:

  • масло оливковое 50 г
  • соус соевый 20 мл
  • лимонный сок 20 мл
  • мед жидкий 10 г
  • Рукколу промыть, обсушить, выложить на блюдо горкой.
  • Плод авокадо нарезать кубиками, косточку удалить.
  • Очистить и обжарить небольшие креветки.
  • Черри разрезать на две части, соединить с креветками и зеленью. Ингредиенты перемешать.
  • В оливковое масло влить немного меда, лимонный сок, соевый соус, перемешать.
  • Полить готовой заправкой салат.
  • Натереть сыр, посыпать закуску сверху, украсить очищенными кедровыми орешками.

Совет

Для приготовления блюда понадобится жидкий, не засахаренный мед.

Источник




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *